Cercetatorii olandezi au identificat combinatia ideala de alimente care este deopotriva sanatoasa si gustoasa. Trecand in revista 44 de studii, au descoperit ca barbatii si femeile care consuma sase alimente de baza prezinta un risc cu 76% mai mic de imbolnavire a inimii. Daca raman fideli acestei diete, barbatii isi prelungesc speranta de viata cu […]
In ziua de azi suntem tot timpul grabiti si intr-o continua miscare. Alergam de colo-colo intr-un ritm alert si nu de putine ori se intampla sa ne neglijam sanatatea, desi cu totii stim ca ar trebui sa fie cel mai de pret lucru al nostru. Alimentatia proasta, mancarea de tip fast-food, ciocolata si dulciurile cu […]
Computerul s-a lenevit? Iata cateva sfaturi pentru a-i optimiza reactiile: Verificati spatiul de stocare. Daca aveti PC si vreti sa vedeti cat spatiu liber mai aveti pe hard disk, faceti clic in My Computer cu butonul de dreapta de la mouse, dupa care selectati Properties/ Proprietati. Va aparea graficul explicativ. Daca aveti Mac, faceti clic o […]
Obisnuiti o gustare dupa cina? Cerealele va pot ajuta sa slabiti, declara cercetatorii de la Wayne State University, din SUA. Ei au facut un studiu in care, din 58 de persoane supraponderale care mananca noaptea, jumatate au consumat un bol de cereale si lapte degresat, adica circa 150 de calorii, iar restul au mancat ca de […]
Un studiu recent arata ca oamenii isi formeaza opinii despre colegi in functie de muzica pe care o asculta. Institutul de Tehnologie din Georgia si Institutul de Cercetare Palo Alto, California, au testat colegii de birou care isi stocau in comun listele cu muzica prin intermediul aplicatiei iTunes de la Apple. Toti isi evaluau colegii […]
Cercetatorii au descoperit ca prin consumarea unei cesti de cacao se poate preveni formarea cheagurilor de sange care pot fi fatale. Asadar, ar fi indicat sa bem cacao in fiecare zi? Desi inmoaie briosele si ii revigoreaza pe copiii infrigurati dupa joaca in zapada, nu exista suficiente dovezi pertinente care sa demonstreze ca cine consuma […]